Привет! У тебя шикарные рилсы, хотела предложить тебе идею снять видео о том как ты пришла к тому что начала заниматься, питаться, какие были сложности, мне кажется будет интересно послушать твою историю, плюс будет некой мотивацией для многих, что все начинать сложно, но вот к чему это приводит Надеюсь заметишь, твоя выносливость и огромный труд просто🔥 Огромное уважение!!✊🏻
Я делаю 9 выходов силой делаю становую тягу 100 кг и жим лёжа 72,5. Но до сих пор не научился делать флажок на лесенке как ты. 😢 МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ ОБУЧАЛКУ?,ПРОШУ (Что 4 лайка, это мой новый рекорд, спасибо вам. Я хочу что-бы меня заметили)
@@kazahstan_algaвес это не главное, главное правильная техника, а дальше похер. Иначе как ты объяснишь то, что мне 13 лет я с такими показателями уже)
Как говорил мой тренер: видел я много быстрых, сильных, молодых, прыдких, жаждущих побеждать...мало кого наблюдал из них постоянных. В 20 -25 лет трениться с энтузиазмом, думаю что это-подвиг...все это проходили. В 37-45 так шпарить- это уже другой разговор. Хотелось бы её увидеть лет через 10...
Я тоже так умею
Это вообще не сложно на самом деле
Но оч красиво❤
Особенно стойка на голове. Как, чай, попить...
@@vovan54rus ой,да ладно
@@kristina7247 прохладно🤷🏽♂️🤔🤣
@@vovan54rus мда уж
Это легко. Когда пошла на борьбу нас на первых же тренировках этому научили. @@vovan54rus
Привет! У тебя шикарные рилсы, хотела предложить тебе идею снять видео о том как ты пришла к тому что начала заниматься, питаться, какие были сложности, мне кажется будет интересно послушать твою историю, плюс будет некой мотивацией для многих, что все начинать сложно, но вот к чему это приводит
Надеюсь заметишь, твоя выносливость и огромный труд просто🔥
Огромное уважение!!✊🏻
случайно на ты написала, просто вы очень комфортная, если вдруг смутила, извините😅
Крутая!!!! ❤ Восторг!!! ❤Мои восхищения! Не реальная Красотка! ❤
как Вы начали свой путь к похудению и такой физической форме??? снимите на эту тему видео, пожалуйста (вы больше всех меня вдохновляете)
И меня 😍ждём-с такое видео 🎉
Она и была доской
Через булимию.
С чего вы взяли, что она худела? Может она всю жизнь такой была?
@@bonjovi8610 было такое видео, формата шортс, где она показала, что к такому результату пришла за 4 года, были и фото ДО, поэтому не сомненно
Я делаю 9 выходов силой делаю становую тягу 100 кг и жим лёжа 72,5. Но до сих пор не научился делать флажок на лесенке как ты. 😢
МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ ОБУЧАЛКУ?,ПРОШУ
(Что 4 лайка, это мой новый рекорд, спасибо вам. Я хочу что-бы меня заметили)
На собственный вес её обрати внимание)) а потом на свой)
@@kazahstan_algaвес это не главное, главное правильная техника, а дальше похер. Иначе как ты объяснишь то, что мне 13 лет я с такими показателями уже)
@@Jdeekaaaа какой у тебя рост и вес?ты же мальчик.. вроде
@@mememe3304-b5q рост 170 см вес 57 кг
@@Jdeekaaa я в шоке, все мои знакомые низенькие в твоем возрасте..но, я очень уважаю спорт, Ты лев!💪
я уверена, что многого достигнешь
Тоже хочу в такую стойку вставать научиться❤🥰🥰🥰
Она выглядит как мечтааа....❤
Красота😊
Посоветуй, пожалуйста, перчатки для турника
Кстати да артикул пожалуйста 😊
Просим❤
вы классная! и форма у вас суперская, стиль! вдохновляете! спасибо, что вы есть!
❤ прелесть 🥰
Когда на физ-ре нас заставят делать отжимания и я опять грохнусь, сделаю так. 😂
Это очень красиво 🥰
Как тебя вижу, лайкаю сразу, даже не вникая, что дальше в ролике ) Ты кайфовая )
Красотка!!🌸🌸🌸
ОБУЧАЛКУУУУ🙏🙏🙏🙏,милая, прошу, ты просто королева моей мотивации 💪💪💪, очень приочень прошу
а вы смотрели уже существующие видео?
Пока все хвалят автора я хочу попросить название песни или ремикса💋
+
Красатуличка❤
как же ты крутая!! мне так нравится твоя форма, ты и сильная и гибкая❤
Молодец!
Я Тоже могу на голове стоять, но так в комплексе не пробовала, надо сделать.
Мощно❤🔥
Чуточку сложновато повторить, но божественно!!!
Очень круто🔥🌷
Моя крашиха
Ты прекрасна ❤
Вау ты красотка,твои видео меня мотивируют 💗
Я вас видел на стадионе ВАЙ 🎉
Класно❤
Умничка👍👍👍
Эстетика 😍
Супер!!!
Привет, занимаешься ли ты на улице когда жарко? И если нет, то какие для тебя пределы чтобы заниматься не на улице?
Научи и меня тоже.. Давай вместе тренить 🔥
Я не новичок в спорте если что)
Умничка.
Ohhh maannn, спина Демона.. 😊💀👻
Аболдеть, вот это уровень
Умничка😊
Носки топ
Так такой сильной стать 😢
❤❤❤
Красава👍 так держать💪👏👏👏
Баланс
Рывок при выходе наверх не нужен. А так очень круто, попробую.
Ты думаешь, что легко предугадаешь сюжетные повороты.
Тем временем, сюжетные повороты такие...
Умничка🤟
❤❤❤❤❤❤
Добрый вечер/день/утро. Хочу сделать своё тело более вынослиавм, хотя бы научиться отжиматься, но не знаю с чего начать. Можете подсказать?
Да видео о том как начинался твой путь думаю очень бы зашло твои подписчикам. Так что ждемс😊
Попробуй отжимания майка Тайсона
Кайф. Возьму на заметку
Красотка
Выходи за меня 🤗
Очень странно на локтях стоит. Шея как-то изгибается сильно. Разве так должно быть7
Парни: девушки очень предсказуемы. Могу сказать каждое из движение
Так же девушки:
😅
Ахуенная. Я тоже так хочу. Увидела отжимания, тоже сделала
Здравствуйте, девушка. А как часто вы тренеруетесь? Через день, каждый день понемногу или как-то по-другому? Спасибо
Что за перчатки? Если не секрет))) по-крайней мере фирма
❤
??? ЗАМЕЕТЬ ТАКОЙ ВОПРОС
С ЧЕГО И КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ НУ СПОРТ И ВСЁ ЭТО?????
Что за музыка сеажите пожалуйста
🔥🔥🔥
Вау, круто!
Как в Ялте
Молодец!💪
посоветуйте пожалуйста перчатки для тренировок (турника)
Harbinger
Жестка жестка, хватит меня унижать пожалуйста 😂
Посмотри норм видео, а не с девушки которая делает лёгкие элементы, и мотивация больше станет
@@SerWØrkØut лёгкие элементы?
Вы знаете сколько нужно работать над растяжкой и статикой что так уметь ?
Красава
Что за музыка?
Можно ваше мнение . Очень интересно
Что нужно сделать, чтобы жостичь такого уровня?
Интересно, ❤вам же меньше 30 . Без уточнения цифры 😊
Да, мне 22 ☺️
Читы лаки нулс впн🥵🥵🥵
А вы замужем?
Какой у Вас вес?
Кто повторит тому 5 рублей
Как говорил мой тренер: видел я много быстрых, сильных, молодых, прыдких, жаждущих побеждать...мало кого наблюдал из них постоянных. В 20 -25 лет трениться с энтузиазмом, думаю что это-подвиг...все это проходили. В 37-45 так шпарить- это уже другой разговор. Хотелось бы её увидеть лет через 10...
Думаю, вы ещё не то увидите.
А я всё равно сильнее
Так покажи свою силу,чего ты стесняться?типо сигма
Струсил? Я и не сомневалась)men
харошь уже понтоваться и хвастаться
Так не смотри 🤭
Завидуй молча!
@@user-dr4ec6nt3k зачем я так же понтоваться могу